Stres

Stres yang dimaksud disini adalah stres yang menyebabkan ketegangan/penderitaan psikis. Adapun manifestasi stres pada umumnya yaitu:

Gejala depresi: murung, hilang minat, lelah kronis, lamban, pesimis, putus asa, menyalahkan diri, gangguan makan, gangguan tidur sampai ide bunuh diri.
Gejala anxietas: mudah cemas, ketakutan, mudah kaget, gelisah, mudah tersinggung, mudah berdebar, keringat dingin, dan gejala hiperotonomik sindrom lain.

“Dibanding pria, prevalensi depresi pada wanita 2 kali lebih tinggi dan upaya percobaan bunuh diri pada wanita 4 kali lebih tinggi, namun tingkat keberhasilan laki-laki bunuh diri 2 kali lebih tinggi dari wanita,” papar dr. Suryo Dharmono, Sp.KJ(K) dari Departemen Psikiatri FKUI.

(medicastore)
Qo gw bgt getoo lhoo..hadeuh

Read More

Ayah

1.Seorang ayah selalu ingin anak-anaknya punya lebih banyak kesempatan daripada dirinya, menghadapi lebih sedikit kesulitan, lebih tidak tergantung pada siapapun, dan selalu membutuhkan kehadirannya.

2.Seorang ayah membiarkan kamu menang dalam permainan ketika kamu masih kecil, tapi dia tidak ingin kamu membiarkannya menang ketika kamu sudah besar.

3.Ayah tidak selalu ada di album foto keluarga, karena dia yang memotret.

4.Ayahlah yang paling tahu bagaimana mendorong ayunan cukup tinggi untuk membuatmu senang tapi tidak takut.

5.Ayah akan memberimu tempat duduk terbaik dengan mengangkatmu dibahunya, ketika engkau tak mampu melihatnya.

(renungan & kisah inspiratif).
Jadi kangen Bapa di rumah, semoga suatu saat nanti ak bisa membuatmu tersenyum bahagia Pa..Aamiinn

Read More

Ayahku

1.Seorang ayah selalu ingin anak-anaknya punya lebih banyak kesempatan daripada dirinya, menghadapi lebih sedikit kesulitan, lebih tidak tergantung pada siapapun, dan selalu membutuhkan kehadirannya.
2.Seorang ayah membiarkan kamu menang dalam permainan ketika kamu masih kecil, tapi dia tidak ingin kamu membiarkannya menang ketika kamu sudah besar.
3.Ayah tidak selalu ada di album foto keluarga, karena dia yang memotret.
4.Ayahlah yang paling tahu bagaimana mendorong ayunan cukup tinggi untuk membuatmu senang tapi tidak takut.
5.Ayah akan memberimu tempat duduk terbaik dengan mengangkatmu dibahunya, ketika engkau tak mampu melihatnya. (renungan & kisah inspiratif). Jadi kangen Bapa di rumah, semoga suatu saat nanti ak bisa membuatmu tersenyum bahagia Pa..Aamiinn

Read More